ПРОГРАММА "КРАСИВАЯ МАМА"

Беременность и роды – замечательный период в жизни женщины  и одновременно критический период для женского организма.

Программа восстановления после родов

Во-первых, нагрузкам подвергается позвоночник и суставы. Во время беременности у женщины происходит перестройка костной ткани, формируется дефицит кальция, фосфора и витамина D, которые идут на постройку костной системы ребенка. Подагра, артроз и остеопороз считаются самыми распространенными заболеваниями у женщин.

Во-вторых, это нагрузка на сосуды ног, что часто приводит к варикозу. Это проявляется в трех основных симптомах – отеки, тяжесть в ногах и усталости. Варикозное расширение вен поражает до 40% беременных женщин. По данным специалистов 20-30% обнаруживают признаки варикоза после первой беременности, 40-60 – после второй. После третьей беременности вероятность возникновения заболевания увеличивается до 80%.

Восттановление после родовВ-третьих, это избыточный вес, который дополнительно утяжеляет уже перечисленные угрозы. Большинство будущих мам, так или иначе, набирают лишний вес за время беременности и кормления, но вот позволять этому весу остаться и после завершения кормления – опасно и для здоровья, и для личного, и для социального статуса. Мало кто будет спорить с тем, что внешность чаще всего является определяющим качеством в элементарном приеме на работу, а позволить супруге не работать могут сегодня немногие семьи.

Вывод очевиден: Женщине после беременности и кормления необходимо быстро восстанавливать свое здоровье и внешний вид.

 

Чтобы добиться надежного результата, необходимо выполнить четыре задачи:

  1. Восстановить опорно-двигательную систему, вернуть ей здоровый тонус и высокую энергетику.
  2. Оздоровить сосуды нижней половины тела и подтянуть кожу (провести антиварикозный цикл процедур)
  3. Избавиться от избыточного веса и обрести стройный внешний вид.
  4. Поддержать позитивное психоэмоциональное равновесие, высокую сопротивляемость послеродовому стрессу и возможной депрессии.

Для этого в Фитодоме ПРАСКОВЬЯ есть три важнейших инструмента:

  • ФИТОЖАР. Специальная фитопаросауна, стимулирующая сосудистый кровоток и лимфоток с одновременной «закачкой» через капилляры кожи компонентов особых патентованных сборов. Процедура ударно ускоряет обмен веществ, очищает и оздоравливает сосуды, выводит токсины и продукты распада, усиливает жиросжигание, снимает отеки и воспалительные явления (подробнее…).  В Новосибирске фитожар представлен только брендом ПРАСКОВЬЯ, лицензированным от базового Фитоцентра ПРАСКОВЬЯ в Черном Озере (респ. Хакасия).
  • МАССАЖ. В Фитодоме ПРАСКОВЬЯ работают массажисты-профессионалы только со специальным медицинским образованием. Основной акцент - на ручных методиках, дающих конкретный и выраженный лечебный эффект. Разумеется, представлены аппаратные виды массажа и гидромассаж, укомплектованные техникой и оборудованием последнего поколения. 
  • КОСМЕТОЛОГИЯ. Фитодом ПРАСКОВЬЯ оснащен передовой аппаратурой производства Израиля и Южной Кореи, а также использует космецевтику ведущих мировых производителей – Reneve (Монако), UNIQ10UE (Германия), Magiray (Израиль), CELL FUSIONTM. Специалисты Фитодома в области косметологии имеют престижное образование и огромный опыт деятельности. Также применяются фитоминеральные обертывания, - редкий, но действенный инструмент оздоровления и омоложения кожи.

Для достижения успеха этих трех видов процедур вам более чем достаточно. Вам не нужны ни 45 видов аэробики ни 50 разновидностей специальных тренажеров, предлагаемых в программах восстановления в других медцентрах.

Объясняем, почему. По рекомендациям специализированных спортивных изданий для того, чтобы избавиться от подкожного жира, что и составляет главный смысл «возвращения в форму»,  необходима аэробная работа средней интенсивности (бег, велотренажер и т.д.) в течение 60-90 минут в день. Мало того, внутри этого времени вам необходимо, как минимум, два раза за тренировку сменить вид воздействия, например, перескочить с беговой дорожки на велотренажер. Послеродовое восстановлениеНагрузка в ходе тренинга должна быть интервальной, то есть, - то сильнее то умереннее. Плюс ко всему, аэробная нагрузка должна сочетаться с тренингом со снарядами (гантелями, штангой), пусть даже и в предельно облегченном виде. В общем, молодой маме придется вести жизнь практически профессионального спортсмена, разумеется, при строгом соблюдении диеты. Именно так возвращаются «в строй» настоящие звезды спорта, экрана и модельного бизнеса. При том они на полную катушку используют жиросжигающую «химию». Обмен веществ разгоняется «вручную» за считанные дни и недели. Женщины, не имеющие солидного тренировочного опыта и не знакомые с соответствующей фармакологией, никогда не смогут достигнуть таких результатов за то же самое время.

Ирония в том, что на программах по восстановлению после родов в любом медцентре вам все равно не предложат профессиональных схем сброса подкожного жира. И сделают правильно, потому, что такого режима не выдержит и 5% женщин. Вам «пропишут» относительно умеренные нагрузки и диету. Разумеется, аэробика и прочие виды физической активности даже в умеренном количестве, - исключительно полезны. Вот только для этого не стоит тратить деньги на зал и оплату специалиста. Вам вполне хватит своего дома или спортивной площадки по соседству. В Интернете - море программ с подробными инструкциями  от гуру, уровень квалификации и опыта которых местным заведениям даже не снился, и эти программы не стоят ни копейки. То же самое с правильным питанием. Зачем в наше суровое время переплачивать за то, что можно взять вообще даром?

Поэтому мы говорим: вам хватит фитожара, массажа и косметических процедур. И на более чем 20-летней истории применения этой «формулы» мы убедились, что она работает более чем хорошо.

До родов

В Фитодоме ПРАСКОВЬЯ будущая мама найдет идеально спокойную и комфортную обстановку для восстановления и поддержания систем организма, испытывающих особые перегрузки. программа восстановления после родовФитожар беременным противопоказан, но вот массаж, втирания от растяжек и обертывания существенно улучшат качество жизни и здоровья женщины. Беременность значительно ограничивает или вообще исключает возможность применения многих оздоровительных методов. Поэтому за счет того, «что можно» необходимо  решить все насущные проблемы. И это вполне возможно. Мы облегчим ваше состояние при болях в спине и мышцах, снимем отеки, поможем поддержать здоровье ваших сосудов. Массаж беременным проводится в полном соответствии с правилами проведения такого массажа профильными специалистами-медиками.

Также мы предлагаем будущим мамам втирания специальных масел для профилактики растяжек и фитоминеральные обертывания. Втирания позволяют снизить риск развития варикоза и поддержать здоровье вашей кожи. Кроме того, это хорошая успокаивающая процедура для вас, а, значит, и для вашего малыша.

После родов

С первых недель (точнее с четвертой, если роды протекали нормально) важнейшим инструментом реабилитации становится фитожар. Эта процедура оказывает решающее воздействие на восстановление организма молодой мамы. Эффект фитожара обеспечивается следующими факторами:

  1. За счет действия температуры и целой гаммы фито-компонентов значительно увеличивается скорость микроциркуляции и обмена веществ в органах и тканях.
  2. Расширяются и очищаются сосуды.
  3. Стимулируется интенсивное выведение из организма продуктов распада и токсинов
  4. Целебные вещества из 40-травного пароконцентрата воздействуют на целевые функции (сборы «сосудистый», «суставной», «лимфодренажный», «почечный»)

Фитожар обеспечивает следующие результаты:djccnfyjdktybt после родов процедура фитожар

  1. Существенно усиливаются восстановительные процессы в органах и тканях
  2. Ликвидируются застойные явления, снимаются отеки
  3. Снижается нагрузка на сосуды живота и ног, что противодействует развитию варикоза
  4. Усиливается сжигание жира, в подкожной жировой ткани улучшается кровоток и лимфодренаж.
  5. Стимулируется легочное кровообращение; кровь лучше насыщается кислородом, что еще более усиливает сжигание жира, особенно если вы дополнительно занимаетесь спортом или ЛФК
  6. Оздоравливаются суставы и позвоночник

 

Фитожар является базовой методикой всей программы. БАЗОВОЙ, значит, что помимо своего собственного мощного оздоровительного эффекта, эта методика значительно усиливает действие и массажа и косметологических процедур.

В различных комбинациях с фитожаром применяется массаж. Его можно выполнять уже через две-три недели после рождения ребенка если роды протекали без осложнений.

Массаж выполняет пять важных функций:массаж в послеродовом восстановлении

  1. Восстанавливает  мышцы и придает им здоровый тонус.
  2. Укрепляет суставы и позвоночник, которые при беременности и кормлении испытывают особо высокие физические нагрузки, а кроме того могут пострадать из-за нарушения обмена веществ.
  3. Массаж стимулирует процесс избавления от лишнего веса, снимает отеки, улучшает микроциркуляцию в подкожной жировой клетчатке, ускоряет жиросжигание.
  4. Массаж  улучшает состояние кожи, стимулирует отшелушивание отмерших  частиц и раскрывает поры, облегчает потоотделение, улучшает обмен веществ, придает коже ровный и гладкий вид, повышает ее эластичность, препятствует развитию варикоза.
  5. Массаж эффективно снимает стресс и успокаивающе действует на нервную систему молодой мамы, блокируя развитие послеродовой депрессии.

Специалисты Фитодома ПРАСКОВЬЯ разработали несколько массажных программ, ориентированных на конкретную проблему или ряд проблем, которые выступают на первый план у отдельной молодой мамы.

Третьим элементом в программу включаются косметологические программы и процедуры по следующим проблемным направлениям:Восстановительные процедуры после родов Новосибирск

  1. Целлюлит
  2. Локальные жировые отложения и второй подбородок
  3. Дряблая кожа
  4. Варикоз
  5. Жирная кожа

 

Программа рассчитана на срок от 2-х до 6-ти месяцев и составляется индивидуально, в зависимости от уникальных особенностей молодой мамы, тех проблем, которые выходят на первый план, истории беременности и родов, а также показаний и противопоказаний ведущих женщину специалистов.


Каждая программа обязательно разделена на отдельные этапы и циклы процедур. Смена этапов и циклов имеет свою строгую, последовательную, физиологически обоснованную логику. Грамотно составляемые программы должны учитывать тот факт, что организм любого человека довольно быстро привыкает к любому режиму физической нагрузки и к любому режиму и составу питания. Невозможно перестать есть жиры и углеводы и при этом спокойно достигать великолепной физической формы. После потери нескольких килограммов гормональное равновесие обязательно сместится так, чтобы эти потери компенсировать. Это грозит не просто остановкой прогресса, но и откатом в состояние еще худшее, чем было до начала диеты. То же самое касается и методик физического воздействия, например, массажа. Чтобы такого не происходило, надо вовремя менять и процедуры, и режим питания, и режим физической активности. В процедурах и физкультуре обязательно чередуются периоды высокой интенсивности с периодами умеренной интенсивности или вообще – полными перерывами. Дело за малым, - знать это, понимать и уметь применять к конкретному человеку. Специалисты, которые все это знают и умеют – явление редкое. Тем не менее, у нас такой специалист есть.


В нашем Фитодоме ПРАСКОВЬЯ мы обеспечим вам индивидуальный подход в наиболее полном значении этого понятия. Никаких очередей и толкотни. Уютная обстановка и атмосфера европейского сервиса и комфорта. Вы в единственном числе – в самом центре нашего внимания!


Все подробности вы можете узнать на бесплатной консультации, записавшись по телефону 7(383)266-26-40.


БУДЬТЕ БЛАГОРАЗУМНЫ И ЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ!